如何與孩子進(jìn)行有效的溝通？

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　　“現(xiàn)在的許多父母都有這樣的困惑，為孩子操碎了心，可是孩子就是不聽(tīng)家長(zhǎng)的話。”與孩子溝通是父母和孩子之間最愉快和有益的經(jīng)驗(yàn)之一?？墒请S著孩子的成長(zhǎng)，他們也變的越來(lái)越獨(dú)立。在北美，特別是孩子滿12歲后，他們有了更多的自主選擇：獨(dú)自在家，或和好友外出。所以父母要充分利用有限的時(shí)間和孩子交流，了解他們的思想觀。這時(shí)候，父母和孩子之間的有效溝通和交流是建立良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。 　　那怎樣的溝通才是有效的呢？家長(zhǎng)首先不要帶著標(biāo)準(zhǔn)答案與孩子討論，因?yàn)槿硕疾幌矚g被說(shuō)服。溝通時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該把80%的時(shí)間用于傾聽(tīng)孩子的訴說(shuō)，20%的時(shí)間用于說(shuō)教。但很多家長(zhǎng)并未意識(shí)到這一點(diǎn)，與孩子溝通時(shí)總是在說(shuō)教，卻不給孩子表達(dá)的機(jī)會(huì)。其次，家長(zhǎng)的關(guān)注要源于真心。 　　在與孩子溝通時(shí)，家長(zhǎng)無(wú)論在干什么，都應(yīng)放下手中的事，全身心去傾聽(tīng)，這表示家長(zhǎng)很重視孩子的事情，會(huì)讓孩子感覺(jué)到他很重要。被父母重視是孩子自信心的重要來(lái)源，這也讓孩子樂(lè)于與父母溝通。 　　再次，父母與孩子溝通時(shí)，要像對(duì)待客戶一樣樹(shù)立服務(wù)意識(shí)。因?yàn)楦改笌缀趺刻於荚谙蚝⒆印?”自己的觀點(diǎn)、知識(shí)、思想等內(nèi)容，所以應(yīng)該考慮怎樣讓孩子高高興興地接受家長(zhǎng)“*”的東西。家長(zhǎng)要做好服務(wù)，而不要以權(quán)威自居對(duì)孩子發(fā)號(hào)施令。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)與孩子溝通不下去了怎么辦？ 　　有一個(gè)方法：家長(zhǎng)的問(wèn)題不能大而化之，問(wèn)的問(wèn)題越具體越好，越小越好，比如“今天的語(yǔ)文課上有什么收獲呀？”“做數(shù)學(xué)題的時(shí)候碰到什么困難沒(méi)有呀？”……如果孩子實(shí)在不想說(shuō)話時(shí)，寧可先暫時(shí)放棄，這比追在孩子*后面問(wèn)個(gè)不停要好。家長(zhǎng)應(yīng)把溝通的話，用敘述的語(yǔ)言、平和的語(yǔ)調(diào)，不帶情緒地說(shuō)出來(lái)，把消極、負(fù)面的語(yǔ)言轉(zhuǎn)化成積極、正面的語(yǔ)言。 　　最后心理學(xué)知識(shí)告訴我們，情緒具有記憶性，不良情緒若不及時(shí)清理就會(huì)積累，積累到一定程度就會(huì)爆發(fā)。對(duì)于怎樣與遭受挫折的孩子溝通？第一是肯定。無(wú)論孩子犯了什么錯(cuò)，或者在外遭受了什么挫折當(dāng)孩子回家后帶著情緒說(shuō)話時(shí)，那是孩子在宣泄自己的情緒。這時(shí)家長(zhǎng)要善于做最好的聽(tīng)眾，去理解與支持孩子。正確的做法是等他說(shuō)完、發(fā)泄完后，再通過(guò)講理引導(dǎo)他。 　　第二是分享，孩子有情緒時(shí)，要先幫他消除不良情緒，再解決問(wèn)題。家長(zhǎng)可以跟孩子一起回憶當(dāng)時(shí)的情況，此時(shí)家長(zhǎng)的話不是越多越好，不要把自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給孩子。家長(zhǎng)要用90%的時(shí)間讓孩子說(shuō)事情的經(jīng)過(guò)，了解他的心理感受，這個(gè)過(guò)程就是孩子發(fā)泄情緒的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)不要不懂裝懂，不要堅(jiān)持對(duì)與錯(cuò)，而要了解孩子的真正動(dòng)機(jī)，不要輕易下結(jié)論。第三是規(guī)勸。當(dāng)孩子發(fā)泄完情緒后，他的理智才回歸本位，這時(shí)給他講道理，他才聽(tīng)得進(jìn)去。

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