孩子在寒假易養(yǎng)成的壞習(xí)慣 家長們該如何應(yīng)對
來源：好上學(xué) ??時(shí)間：2023-07-23
高考是一個(gè)是一場千軍萬馬過獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時(shí)候開始報(bào)名？高考體檢對報(bào)考專業(yè)有什么影響？什么時(shí)候填報(bào)志愿？怎么填報(bào)志愿？等等，為了幫助考生解惑，好上學(xué)整理了孩子在寒假易養(yǎng)成的壞習(xí)慣 家長們該如何應(yīng)對相關(guān)信息，供考生參考，一起來看一下吧
?寒假到了，這讓盼望假期已久的孩子們很是雀躍，但家長們卻多少還是有些小焦慮的。因?yàn)殡x開了規(guī)律的校園生活，年節(jié)里孩子容易放縱，很容易生出一些壞習(xí)慣。與其等假期過后再費(fèi)老大的勁兒糾正，倒不如現(xiàn)在就防患于未然。
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? ? 1、整天睡懶覺
寒假天氣寒冷，尤其是最近的寒潮，南方開啟了速凍模式，被窩自然是最舒服的地方。偶爾睡睡懶覺，當(dāng)然不是什么大的問題，但是如果天天睡懶覺，睡到快中午才起 床，那就成問題了。 更糟糕的是，等到寒假結(jié)束，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息。由于原先的生物鐘已經(jīng)打亂，又需要一段時(shí)間調(diào)整。因此，將睡懶覺列在寒假壞習(xí)慣之首，主要在于 它昭示著寒假壞習(xí)慣的最大根源，那就是“失范，就是沒了規(guī)矩”。
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對策：合理安排作息時(shí)間 可以不完全按照平時(shí)的規(guī)矩來，稍稍放松一些，讓孩子做平時(shí)上學(xué)不能做的事情。但這并不意味著沒有規(guī)矩，而是要有寒假的“規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點(diǎn)起床，而是每天都在固定的時(shí)間起床，而不是任由他想睡到幾點(diǎn)就睡到幾點(diǎn)。
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? ? 2、“狂吃”零食
對于小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得，尤其是在春節(jié)期間，家長對此也比較放松。 據(jù)說進(jìn)食過量，會加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負(fù)擔(dān)，使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動(dòng)的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對新事物、新知識就很難產(chǎn)生興趣。 此外吃得太多，熱能轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，堆積在大腦組織中，導(dǎo)致神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)育不良，也會使智力水平降低。
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對策：合理的飲食健康 跟睡懶覺的問題一樣，當(dāng)然可以讓孩子吃一點(diǎn)零食，這也是生活樂趣。但最好能事先商議好一個(gè)比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點(diǎn)什么東西、吃多少，別人給零食時(shí)怎么處理等等。
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? ? 3、“沉迷”電視和網(wǎng)絡(luò)
寒假孩子極有可能沉迷于電視。看電視是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此發(fā)生許多沖突的事情。此外，如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)或游戲，電子設(shè)備使用如果不加以約束后果很嚴(yán)重。
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對策：共 同商量電子設(shè)備使用規(guī)則，家長可以跟孩子說明，經(jīng)?？措娨暤奈：π?，與孩子共同商量，制定一個(gè)看電視/使用電子設(shè)備的約定。因?yàn)槭呛⒆佑H自參與制定的，他 會更意愿去遵守。不要簡單粗暴地打斷孩子，亦步亦趨地跟在他*后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”這樣既收不到實(shí)際效果，還可能讓孩子產(chǎn)生 逆反心理。
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? ??4、寒假作業(yè)拖拉
不少孩子一放假，心已經(jīng)就不在學(xué)習(xí)上了。教師布置的寒假作業(yè)也丟到了一旁，等到快開學(xué)的時(shí)候，才急急忙忙地開始狂做作業(yè)。其實(shí)，這是一種很不好的習(xí)慣。
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對策：共同制定學(xué)習(xí)日程表。家長與孩子一起商議好大家都能認(rèn)可的日程表。可以規(guī)定每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)是學(xué)習(xí)的時(shí)間，或者每天要完成多少學(xué)習(xí)任務(wù)，并要求孩子把自己每天的活動(dòng)內(nèi)容按照時(shí)間順序記錄下來。
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? ? 5“變身”兩面派
說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會過分溺愛。一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護(hù)人在對待孩子的問題上看法、做法不 一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實(shí)上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。
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對策：家長教育孩子要一致。在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護(hù)人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動(dòng)的時(shí)間，開一個(gè)小小的家庭會議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，讓一切都變得公開、透明。
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? ? 總之，寒假這個(gè)小假期，孩子們要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，同時(shí)也要避免養(yǎng)成不良的習(xí)慣。家長和孩子都可以過個(gè)健康愉快的寒假！
以上就是好上學(xué)為大家?guī)淼暮⒆釉诤僖尊B(yǎng)成的壞習(xí)慣 家長們該如何應(yīng)對，希望能幫助到廣大考生！
?寒假到了，這讓盼望假期已久的孩子們很是雀躍，但家長們卻多少還是有些小焦慮的。因?yàn)殡x開了規(guī)律的校園生活，年節(jié)里孩子容易放縱，很容易生出一些壞習(xí)慣。與其等假期過后再費(fèi)老大的勁兒糾正，倒不如現(xiàn)在就防患于未然。
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? ? 1、整天睡懶覺
寒假天氣寒冷，尤其是最近的寒潮，南方開啟了速凍模式，被窩自然是最舒服的地方。偶爾睡睡懶覺，當(dāng)然不是什么大的問題，但是如果天天睡懶覺，睡到快中午才起 床，那就成問題了。 更糟糕的是，等到寒假結(jié)束，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息。由于原先的生物鐘已經(jīng)打亂，又需要一段時(shí)間調(diào)整。因此，將睡懶覺列在寒假壞習(xí)慣之首，主要在于 它昭示著寒假壞習(xí)慣的最大根源，那就是“失范，就是沒了規(guī)矩”。
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對策：合理安排作息時(shí)間 可以不完全按照平時(shí)的規(guī)矩來，稍稍放松一些，讓孩子做平時(shí)上學(xué)不能做的事情。但這并不意味著沒有規(guī)矩，而是要有寒假的“規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點(diǎn)起床，而是每天都在固定的時(shí)間起床，而不是任由他想睡到幾點(diǎn)就睡到幾點(diǎn)。
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? ? 2、“狂吃”零食
對于小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得，尤其是在春節(jié)期間，家長對此也比較放松。 據(jù)說進(jìn)食過量，會加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負(fù)擔(dān)，使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動(dòng)的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對新事物、新知識就很難產(chǎn)生興趣。 此外吃得太多，熱能轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，堆積在大腦組織中，導(dǎo)致神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)育不良，也會使智力水平降低。
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對策：合理的飲食健康 跟睡懶覺的問題一樣，當(dāng)然可以讓孩子吃一點(diǎn)零食，這也是生活樂趣。但最好能事先商議好一個(gè)比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點(diǎn)什么東西、吃多少，別人給零食時(shí)怎么處理等等。
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? ? 3、“沉迷”電視和網(wǎng)絡(luò)
寒假孩子極有可能沉迷于電視。看電視是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此發(fā)生許多沖突的事情。此外，如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)或游戲，電子設(shè)備使用如果不加以約束后果很嚴(yán)重。
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對策：共 同商量電子設(shè)備使用規(guī)則，家長可以跟孩子說明，經(jīng)?？措娨暤奈：π?，與孩子共同商量，制定一個(gè)看電視/使用電子設(shè)備的約定。因?yàn)槭呛⒆佑H自參與制定的，他 會更意愿去遵守。不要簡單粗暴地打斷孩子，亦步亦趨地跟在他*后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”這樣既收不到實(shí)際效果，還可能讓孩子產(chǎn)生 逆反心理。
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? ??4、寒假作業(yè)拖拉
不少孩子一放假，心已經(jīng)就不在學(xué)習(xí)上了。教師布置的寒假作業(yè)也丟到了一旁，等到快開學(xué)的時(shí)候，才急急忙忙地開始狂做作業(yè)。其實(shí)，這是一種很不好的習(xí)慣。
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對策：共同制定學(xué)習(xí)日程表。家長與孩子一起商議好大家都能認(rèn)可的日程表。可以規(guī)定每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)是學(xué)習(xí)的時(shí)間，或者每天要完成多少學(xué)習(xí)任務(wù)，并要求孩子把自己每天的活動(dòng)內(nèi)容按照時(shí)間順序記錄下來。
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? ? 5“變身”兩面派
說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會過分溺愛。一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護(hù)人在對待孩子的問題上看法、做法不 一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實(shí)上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。
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對策：家長教育孩子要一致。在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護(hù)人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動(dòng)的時(shí)間，開一個(gè)小小的家庭會議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，讓一切都變得公開、透明。
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? ? 總之，寒假這個(gè)小假期，孩子們要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，同時(shí)也要避免養(yǎng)成不良的習(xí)慣。家長和孩子都可以過個(gè)健康愉快的寒假！
以上就是好上學(xué)為大家?guī)淼暮⒆釉诤僖尊B(yǎng)成的壞習(xí)慣 家長們該如何應(yīng)對，希望能幫助到廣大考生！ 標(biāo)簽：孩子在寒假易養(yǎng)成的壞習(xí)慣??家長們該如何應(yīng)對??
