高考最后一個(gè)月備考策略
來源：好上學(xué) ??時(shí)間：2023-07-26
高考不到一個(gè)月，孩子們渴望“十年寒窗苦讀，一朝金榜題名”，這段時(shí)間孩子和家長應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注什么？最近準(zhǔn)備對于高考的方方面面給大家簡單聊聊，希望對高三學(xué)子有所幫助。
一、復(fù)習(xí)備考方面
1、 學(xué)習(xí)到這個(gè)階段，基本上各科已經(jīng)形成了系統(tǒng)，學(xué)生需要做的主要是查漏補(bǔ)缺。理科學(xué)科可以利用錯(cuò)題本，把之前的錯(cuò)誤進(jìn)行修正，尋找思路。文科學(xué)科可以將知識點(diǎn)進(jìn)行串聯(lián)，利用目錄回顧知識點(diǎn)進(jìn)行織網(wǎng)，形成知識網(wǎng)絡(luò)。這段時(shí)間都不再適合去啃過難的題目，簡單題目及中等難度的得分點(diǎn)要抓住，給自己增加信心。
2、 充分利用每次模擬考試，增加信心。這段時(shí)間考試比較多，容易得分的點(diǎn)一定要拿下，這樣考試中減少失誤會使自我信心增強(qiáng)。
二、心態(tài)調(diào)整
1、 這段時(shí)間，孩子緊張是一定的，適度的緊張可以形成正向壓力，但是壓力過大會影響學(xué)習(xí)，所以考生可以適度減壓，比如可以進(jìn)行一些慢跑、散步等體育鍛煉（切記這段時(shí)間不宜進(jìn)行激烈的對抗型體育活動），也可以讀讀報(bào)紙，關(guān)注一下國內(nèi)外大事，這樣既可以減壓，也可以為語文等學(xué)科增加與時(shí)俱進(jìn)的素材。但是盡量的不用*游戲進(jìn)行減壓，因?yàn)檫@個(gè)很容易沉迷而浪費(fèi)時(shí)間，過后又自責(zé)。
2、 培養(yǎng)考試心態(tài)，利用好每次考試，把考試心態(tài)培養(yǎng)起來，無論考試難易，學(xué)會抓得分點(diǎn)。
三、志愿準(zhǔn)備
這個(gè)階段不適合做太多這部分的工作，一方面分神，另一方面可能會增加壓力，但是考試可以初步給自己訂立一個(gè)目標(biāo)，有目標(biāo)的奮斗才不盲目。
四、家長備考注意
這個(gè)時(shí)期家長是孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾，在物質(zhì)和精神上給孩子提供幫助。
1、 走讀的學(xué)生，家長可以注意營養(yǎng)的搭配。但是不要表現(xiàn)的太過殷勤，因?yàn)楹⒆舆@時(shí)候是很敏感的，與平時(shí)生活差別太大很容易給孩子造成無形壓力。
2、 關(guān)注孩子的情緒。有的家長在這個(gè)時(shí)期比孩子還緊張，這是很正常的。但是不要在孩子面前表現(xiàn)出來。孩子此時(shí)的壓力也比較大，不要給孩子增加額外精神負(fù)擔(dān)。做好孩子的傾聽者是最好的方式。孩子想給家長傾訴的時(shí)候認(rèn)真聽，不要動輒提學(xué)習(xí)?？梢粤男┢渌脑掝}放松一下。
3、家長要提前了解一些高考填報(bào)方面的信息，現(xiàn)在這類的講座、書籍比較多，可以自己先學(xué)習(xí)，不至于在填報(bào)時(shí)和孩子沒有交流共同語言。在最后一個(gè)月的備考時(shí)間里，孩子如果成績不理想，歡迎來專注教育進(jìn)行*輔導(dǎo)，這邊有全國最好的老師，家長們可以來免費(fèi)試聽一下。
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