高考備考如何緩解疲勞，增強(qiáng)記憶力？

高考是一個(gè)是一場(chǎng)千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對(duì)高考，考生總是有很多困惑，什么時(shí)候開(kāi)始報(bào)名？高考體檢對(duì)報(bào)考專業(yè)有什么影響？什么時(shí)候填報(bào)志愿？怎么填報(bào)志愿？等等，為了幫助考生解惑，好上學(xué)整理了高考備考如何緩解疲勞，增強(qiáng)記憶力？相關(guān)信息，供考生參考，一起來(lái)看一下吧

高考越來(lái)越近，高三學(xué)生的考試密度和復(fù)習(xí)強(qiáng)度增大。很多學(xué)弟學(xué)妹們會(huì)經(jīng)常感到疲勞甚至記憶力大不如以前了。其實(shí)這是很正常的現(xiàn)象。有科學(xué)研究表明，當(dāng)大量的知識(shí)需要理解記憶、大量習(xí)題需要反復(fù)去尋找解題方法時(shí)，大腦便會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期處于緊張的工作環(huán)境而出現(xiàn)疲勞，進(jìn)而影響工作效率，降低記憶水平，最終影響了備考的狀態(tài)。

那么應(yīng)該怎樣在高考沖刺最后一個(gè)月緩解大腦疲勞、增強(qiáng)記憶力呢？今天我簡(jiǎn)單給大家整理一下高考沖刺最后一個(gè)月緩解大腦疲勞、增強(qiáng)記憶力的方法。希望能對(duì)學(xué)弟學(xué)妹們有所幫助！

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