如何正確地對(duì)待一??荚??
來(lái)源:好上學(xué) ??時(shí)間:2023-07-30
寒假結(jié)束后,高三的學(xué)生們回校就要進(jìn)行“一?!绷??!耙荒!笔菍?duì)高考的一個(gè)預(yù)測(cè),所以,學(xué)生和家長(zhǎng)都會(huì)比較重視,這樣難免就會(huì)有心理壓力。家長(zhǎng)和學(xué)生要正確的認(rèn)識(shí)和對(duì)待一??荚?。
“一?!笔歉呖记暗谝淮我彩亲钪匾囊淮文M考試,對(duì)考生的心態(tài)影響很大。不但考生、老師要重視一模前后的心理調(diào)試,家長(zhǎng)也要在力所能及的范圍內(nèi)幫助孩子正確對(duì)待這次考試。
第一,好多學(xué)生都在這一階段感覺(jué)講評(píng)課枯燥乏味,原因正是沒(méi)有認(rèn)識(shí)到講評(píng)課的作用和思維層次,首先家長(zhǎng)對(duì)一模要有正確的認(rèn)識(shí)。一模的題型種類、各題型所占比例、每題得分、考試時(shí)間等都與高考大致相同,盡管不可能完全一樣。究竟家長(zhǎng)要不要過(guò)分重視一模呢?有的家長(zhǎng)對(duì)待一模就像對(duì)待高考一樣,特別緊張和憂慮,認(rèn)為這次考試就決定了高考的結(jié)局,“只能成功,不能失敗”。而這樣緊張的心態(tài)也會(huì)通過(guò)模仿、暗示、感染等心理機(jī)制傳染給考生,增加了孩子的緊張情緒。因此家長(zhǎng)要幫助孩子調(diào)整好心態(tài),首先自己要以平常心來(lái)對(duì)待一模,對(duì)一模有個(gè)正確態(tài)度。
第二,一模前后,家中的氣氛要和往常一樣,平時(shí)做什么現(xiàn)在就還做什么,家長(zhǎng)不要對(duì)孩子表現(xiàn)出過(guò)分的關(guān)懷。有的家長(zhǎng),走起路來(lái)小心翼翼,說(shuō)起話來(lái)竊竊私語(yǔ),晚上一會(huì)兒給孩子送牛奶,一會(huì)兒給孩子拿蘋(píng)果。在這種人為*的緊張氣氛中,孩子首先感受到的不是父母的關(guān)愛(ài),而是一種“眼巴巴”的期望,令他不安。
第三,家長(zhǎng)應(yīng)該注重跟孩子溝通,幫助他釋放內(nèi)心的壓力,但方式要自然。勉強(qiáng)地、沒(méi)話找話地去“硬套”孩子的想法,會(huì)被孩子敏感地意識(shí)到,從而對(duì)父母心懷戒備。在這個(gè)時(shí)期,家長(zhǎng)對(duì)孩子說(shuō)話的總體原則是:“一??荚嚤M力而為?!本妥尯⒆颖M力去考,考多少算多少。在這樣的體貼下,孩子一定會(huì)盡力去考。切記不要施以過(guò)高的期望。有的家長(zhǎng)愛(ài)跟孩子念叨:每門(mén)課要考多少多少分,總共要考多少多少分。這樣講起不到任何有益的作用。
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