作為家長(zhǎng)，該如何教育自己的孩子？
來(lái)源：好上學(xué) ??時(shí)間：2023-07-30
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作為家長(zhǎng)，你真的會(huì)教育自己的孩子嗎？
近日，沈陽(yáng)晚報(bào)、沈報(bào)融媒記者采訪到中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院心理科特聘高級(jí)心理咨詢(xún)師李松。一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)，作為心理專(zhuān)家的他，平常生活中是如何教育孩子的。
現(xiàn)象：“兒子一歲叛逆期，不滿(mǎn)意就躺地上打滾兒。”
應(yīng)對(duì)：當(dāng)孩子出現(xiàn)不正確行為 家長(zhǎng)不要讓他“獲益”
兒子一歲左右的時(shí)候，出現(xiàn)第一個(gè)叛逆期。只要有點(diǎn)事不合心意，就會(huì)躺地上大哭大鬧。我和妻子商量好，只要出現(xiàn)這種情況，我們轉(zhuǎn)身就走。一次、兩次，兒子試圖用哭得更兇來(lái)博取我們的同情，但我們始終沒(méi)有回應(yīng)。待他停止哭泣，我們才會(huì)告訴他，為什么不能滿(mǎn)足他的要求，把道理講清。并讓他把想法盡可能地表達(dá)出來(lái)。時(shí)間一長(zhǎng)，兒子有不滿(mǎn)意的就會(huì)來(lái)找我們分辯、理論，但絕對(duì)不會(huì)再躺地上哭鬧了。
其實(shí)像這個(gè)年齡段的孩子，當(dāng)他出現(xiàn)一些不正確的行為，家長(zhǎng)一定不要讓他“行為獲益”。一旦獲益，他的意識(shí)就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)化、固化這個(gè)行為，一直用這種不正確的辦法來(lái)解決問(wèn)題。當(dāng)有一天，家長(zhǎng)要改掉孩子的這個(gè)行為時(shí)，會(huì)給“固化思維”的孩子帶來(lái)很大的挫敗感。所以，當(dāng)不正確的行為出現(xiàn)苗頭的時(shí)候家長(zhǎng)就應(yīng)予以制止。相反，如果家長(zhǎng)想要培養(yǎng)孩子什么樣的行為模式，就要讓他的這種行為模式得到鼓勵(lì)、獲益。
現(xiàn)象：“小學(xué)住校頭一個(gè)月，兒子經(jīng)常想家哭泣?！?br/> 應(yīng)對(duì)：提前告知和預(yù)判 給孩子心理上足夠的鼓勵(lì)
兒子上小學(xué)住校，第一次真正離開(kāi)家。我和妻子之前給他做了很多鋪墊，比如這個(gè)學(xué)校里的一切如何好，會(huì)給他帶來(lái)哪些好處等等。但盡管如此，兒子住校的頭一個(gè)月還是會(huì)經(jīng)常哭泣。印象最深的一次，一個(gè)周日的下午，我把兒子送到校車(chē)*點(diǎn)，來(lái)得有些早，看到很多等候校車(chē)的孩子都在哭，兒子被感染后也開(kāi)始哭。這個(gè)時(shí)候我沒(méi)有去打擾他，而是站到他身邊，輕輕安撫。過(guò)了一會(huì)兒，兒子停止哭泣，擦擦眼淚，問(wèn)我：“是不校車(chē)來(lái)了？那我上車(chē)了?！眱鹤拥睦碇潜憩F(xiàn)與旁邊被父母拽著送上車(chē)的孩子形成了鮮明的對(duì)比，我及時(shí)地肯定了兒子的理性自律。
想讓孩子做一件事情，或者往一個(gè)方向走時(shí)，家長(zhǎng)有責(zé)任幫助孩子預(yù)估和評(píng)判可能會(huì)遇到的問(wèn)題，然后進(jìn)行分析，給孩子足夠的鼓勵(lì)和肯定，讓孩子更有動(dòng)機(jī)來(lái)完成這個(gè)事情。即使遇到困難和險(xiǎn)阻，即使有情緒的波動(dòng)和宣泄，他仍然會(huì)用理性的方式說(shuō)服自己。孩子的價(jià)值取向、判斷都是受家長(zhǎng)影響的。當(dāng)你把某件事當(dāng)做懲罰說(shuō)給孩子的時(shí)候，對(duì)他來(lái)說(shuō)就是個(gè)負(fù)性的概念。相反，當(dāng)你用積極正面的態(tài)度去評(píng)判這件事時(shí)，孩子就更加容易接受和理性對(duì)待。
現(xiàn)象：“在學(xué)校被老師誤解，兒子和老師發(fā)生爭(zhēng)吵。”
應(yīng)對(duì)：教孩子建設(shè)性地而不是破壞性地解決問(wèn)題
青春期孩子叛逆是自我意識(shí)增強(qiáng)的表現(xiàn)，很容易和別人發(fā)生矛盾。記得兒子一天放學(xué)回家，十分委屈和憤怒。他告訴我，老師因?yàn)閽叱氖略┩髁怂Ｋ浅２粷M(mǎn)，和老師吵了起來(lái)。我沒(méi)有指責(zé)他的不對(duì)，而是先給了他情感回應(yīng)和共情。比如：老師可能沒(méi)了解清楚，我知道你心理委屈等等。待兒子情緒穩(wěn)定，我再教給他，被誤解時(shí)的應(yīng)對(duì)辦法。
首先，你要判斷對(duì)方的批評(píng)是善意的還是惡意的，誤解不能歸為惡意。第二點(diǎn)，要有回應(yīng)。要先承認(rèn)錯(cuò)誤，因?yàn)槟憬o別人帶來(lái)了誤解，一定有你的問(wèn)題。你可以這樣說(shuō)：“老師，對(duì)不起，這事兒給你帶來(lái)了麻煩?！钡谌c(diǎn)是解釋?！斑@件事確實(shí)不是我做的，但是我下回也會(huì)注意的?！庇眠@樣的方式回應(yīng)誤解是比較恰當(dāng)?shù)?，直接指出?duì)方的不是，會(huì)引起對(duì)方的反感。教孩子建設(shè)性地而不是破壞性地解決問(wèn)題，這一點(diǎn)終生受益。
現(xiàn)象：“兒子學(xué)業(yè)壓力大，一次發(fā)火時(shí)砸壞一幅畫(huà)?！?br/> 應(yīng)對(duì)：家長(zhǎng)比孩子反彈大 讓孩子了解最有效的解壓方法
兒子上初中后，學(xué)業(yè)壓力比較大，一天晚上回家后，情緒非常不好。記不太清我當(dāng)時(shí)說(shuō)了一句什么話(huà)，就像導(dǎo)火索一樣，把兒子的火氣點(diǎn)了起來(lái)。兒子開(kāi)始大喊大叫，情緒激動(dòng)時(shí)拿著墻上的一幅畫(huà)摔在了地上。我當(dāng)時(shí)也很生氣，把畫(huà)直接揀起來(lái)徹底砸碎。我的反彈要比兒子的大幾倍?？吹竭@一幕兒子被嚇到了。我告訴他，壓力每個(gè)人都有，但是對(duì)他人無(wú)故的發(fā)火絕對(duì)不是緩解壓力的辦法。有問(wèn)題可以說(shuō)出來(lái)，交流、溝通都是很好的解壓辦法，甚至偶爾的哭泣也可以。
經(jīng)常有家長(zhǎng)找我咨詢(xún)，自己青春期的孩子如何叛逆，對(duì)家長(zhǎng)發(fā)火、甚至打罵，家長(zhǎng)還一味容忍。這樣的方式久而久之對(duì)孩子的成長(zhǎng)十分不利，一定要及時(shí)的矯正過(guò)來(lái)。家長(zhǎng)要等孩子冷靜時(shí)，通過(guò)溝通、交流，幫助孩子找到更加理性的適合自己的解壓、宣泄的方式。家長(zhǎng)一味地忍讓孩子對(duì)親人的情緒宣泄，也永遠(yuǎn)不會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)，遇到問(wèn)題時(shí)，如何選用最適合自己的應(yīng)對(duì)模式，是得不償失的。
現(xiàn)象：“我私自為孩子組建樂(lè)隊(duì)，兒子知道后很生氣?！?br/>
應(yīng)對(duì)：家長(zhǎng)犯錯(cuò)要學(xué)會(huì)向孩子低頭 培養(yǎng)其自信心
兒子從小學(xué)琴，在他初一時(shí)，我突發(fā)奇想：讓班級(jí)里都會(huì)樂(lè)器的孩子，組個(gè)樂(lè)隊(duì)表演節(jié)目。于是，我建了家長(zhǎng)群，開(kāi)始張羅起來(lái)。那天兒子放學(xué)后，進(jìn)門(mén)就開(kāi)始質(zhì)問(wèn)我：“你為什么要這樣做？你經(jīng)過(guò)我同意了嗎？你知道里邊都是怎么回事兒？”兒子一連串的發(fā)問(wèn)讓我意識(shí)到，這個(gè)舉動(dòng)給兒子帶來(lái)了麻煩。兒子說(shuō)完后回到屋里關(guān)上了門(mén)，半天沒(méi)出來(lái)。是啊，兒子的這個(gè)小社會(huì)，之間都是什么關(guān)系，家長(zhǎng)們并不知情，沒(méi)有經(jīng)過(guò)孩子的同意，就自作主張，很容易給孩子帶來(lái)負(fù)擔(dān)。等兒子情緒平穩(wěn)后，我推開(kāi)他的門(mén)，開(kāi)始道歉：“對(duì)不起啊，這事兒考慮得不太周到，你看看，我們下一步怎么辦？”
沒(méi)有家長(zhǎng)是十全十美的，也沒(méi)有家長(zhǎng)在孩子面前永遠(yuǎn)不會(huì)犯錯(cuò)。家長(zhǎng)和孩子間是平等的關(guān)系，敢于向孩子認(rèn)錯(cuò)、低頭、示弱的家長(zhǎng)，孩子往往會(huì)更加自信。家長(zhǎng)過(guò)于強(qiáng)勢(shì)，把孩子一切都安排好、照顧好，反倒不利于孩子的心理成長(zhǎng)。家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)在示弱的同時(shí)向孩子請(qǐng)教“如何做”，更好地培養(yǎng)孩子的分析應(yīng)變和獨(dú)立思考的能力。
心理專(zhuān)家有話(huà)說(shuō) 家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子的特質(zhì) 定制和設(shè)計(jì)教育方法
在采訪中，李松老師一再?gòu)?qiáng)調(diào)，因?yàn)槊總€(gè)孩子的氣質(zhì)類(lèi)型和性格特點(diǎn)都是不同的，自己教育兒子的方法未必適合每一個(gè)家庭，所以在教育孩子的問(wèn)題上，并沒(méi)有統(tǒng)一的模板適合每個(gè)孩子。作為家長(zhǎng)最應(yīng)該學(xué)會(huì)的是，根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)資質(zhì)來(lái)觀察、引領(lǐng)、設(shè)計(jì)、定制，找到屬于自己孩子獨(dú)一無(wú)二的教育方法。找到孩子的偏差，找到適合他的方向，然后再去有針對(duì)性地矯正調(diào)整，相信每個(gè)孩子都是獨(dú)特的。
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