2021年高考前怎么快速提升成績
來源:好上學(xué) ??時(shí)間:2023-08-08
1、知識(shí)梳理
要準(zhǔn)備一張大紙,然后可以以章為單位,當(dāng)然更大一點(diǎn)的紙張或者像報(bào)紙那么大的,就可以以一學(xué)期為單位,進(jìn)行梳理。知識(shí)梳理不能夠只寫一個(gè)梗概,要把課堂上重要的講過的知識(shí)點(diǎn)全部條理化的寫在上面,用大括號(hào)來表示出知識(shí)之間的關(guān)系,如下圖。而且,對(duì)于自己覺得比較難懂的或者易錯(cuò)的、易混淆的知識(shí),應(yīng)當(dāng)用紅筆標(biāo)注出,使之醒目。還應(yīng)在相應(yīng)地方寫上相應(yīng)的練習(xí)題或者例題。
每天都要寫,還要盡可能的能夠?qū)⒖偨Y(jié)的內(nèi)容背熟,并對(duì)每個(gè)知識(shí)進(jìn)行相應(yīng)的練習(xí),這樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)要題海戰(zhàn)術(shù),無腦的盲目練習(xí)有效得多。
2、多問問題
對(duì)于自己不懂的地方,要馬上就去問。不要怕麻煩,不要拖拖拉拉。問的過程中,老師也會(huì)有意無意的幫你對(duì)知識(shí)進(jìn)行梳理,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比自己在下面白努力有用得多。
3、作息與營養(yǎng)
不得不說身體是革命的本錢,要是身體不好,學(xué)習(xí)不在狀態(tài),哪里來的效率呢。無論學(xué)習(xí)有多緊張,都要規(guī)定自己,按時(shí)睡覺,下午一定要抽空去跑跑步,多攝入蛋白質(zhì)豐富的食物一日三單,要有規(guī)律。當(dāng)然,我不建議去吃什么保健品來增進(jìn)學(xué)習(xí)。
別一股腦的只知道學(xué)習(xí),忘了休息的重要性。通常來說,人的注意力集中最長也就半個(gè)小時(shí)左右,之后再怎么學(xué)習(xí)效率都是非常低的。何不短暫的休息呢,出去活動(dòng)活動(dòng),進(jìn)行遠(yuǎn)眺,呼吸呼吸新鮮空氣。這樣的學(xué)習(xí)效率反而更好。
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