深圳德朗睿思國(guó)際學(xué)?！斡居?xùn)練丨不會(huì)這門課，進(jìn)了清華和康奈爾都無(wú)法畢業(yè)

為什么非要學(xué)游泳？ 前些年，關(guān)于清華大學(xué)的一條消息刷爆了輿論圈：

“消息稱，清華大學(xué)在2017年全校教職工大會(huì)上宣布，從2017級(jí)本科新生開(kāi)始，游泳將與畢業(yè)綁定。新生入學(xué)后將進(jìn)行游泳測(cè)試，不會(huì)游泳的學(xué)生必修游泳課，通過(guò)者才能獲得畢業(yè)證。而早在90多年前，清華大學(xué)就提出不會(huì)游泳不能畢業(yè)、不能留洋。后因?qū)W生規(guī)模擴(kuò)大、場(chǎng)館有限等因素而中止?！?/p>

其實(shí)不僅是清華大學(xué)，美國(guó)常青藤名校之一——康奈爾大學(xué)也有這項(xiàng)規(guī)定：在康奈爾畢業(yè)，必須要參加游泳考試。據(jù)說(shuō)此項(xiàng)規(guī)定是因?yàn)榭的螤柦ㄔ谏缴?，所以?jīng)常有大峽谷或者池塘、湖，學(xué)校為了防止大家有危險(xiǎn)，所以必須要求大家所有人會(huì)游泳。

但不管怎么說(shuō)，游泳等體育在各大名校中的重要性可見(jiàn)一斑。

<德朗睿思國(guó)際學(xué)校游泳課訓(xùn)練館<

美國(guó)威睿達(dá)思學(xué)校一直十分注重學(xué)生的體育項(xiàng)目，其中以籃球和游泳最為側(cè)重。一直以來(lái)被作為學(xué)校的重點(diǎn)課程，學(xué)校的籃球隊(duì)和游泳隊(duì)也取得了不俗的成績(jī)。

學(xué)校游泳教練由高中部校長(zhǎng)Mark Keating先生親自擔(dān)任。他帶出過(guò)能夠參加奧運(yùn)會(huì)的優(yōu)秀游泳健將，在其教導(dǎo)下，有兩名學(xué)生在2008年獲得美國(guó)國(guó)家校際游泳協(xié)會(huì)頒發(fā)的全美游泳明星榮譽(yù)稱號(hào)。女生游泳隊(duì)曾多次贏得弗吉尼亞州游泳聯(lián)賽冠軍。

德朗睿思國(guó)際學(xué)校的學(xué)生在進(jìn)行游泳前熱身

深圳德朗睿思國(guó)際學(xué)校是美國(guó)威睿達(dá)思學(xué)校全球第12所分校，在繼承沿用美國(guó)總校課程體系的同時(shí)，也傳承了美國(guó)總校的游泳優(yōu)勢(shì)傳統(tǒng)，開(kāi)設(shè)了游泳課，并聘請(qǐng)了全國(guó)高級(jí)游泳教練員毛代輝教練，負(fù)責(zé)教導(dǎo)學(xué)生游泳課。

毛代輝教練在為學(xué)生做游泳示范

毛代輝

國(guó)家職業(yè)資格游泳社會(huì)指導(dǎo)員(高級(jí))、深圳市優(yōu)秀游泳員、深圳市優(yōu)秀教師、深圳市體育先進(jìn)工作者。畢業(yè)于成都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練游泳專業(yè)。

從事游泳教學(xué)25年，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富。帶隊(duì)參加比賽取得了多項(xiàng)全國(guó)及省市游泳比賽冠軍。為省市專業(yè)隊(duì)輸送了李云馳、方杰、劉文江、余智文、毛卓慧等一批國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，其理論知識(shí)扎實(shí)、注重技術(shù)細(xì)節(jié)、耐心、擁有極強(qiáng)的責(zé)任心，特別擅長(zhǎng)游泳長(zhǎng)訓(xùn)班及各年齡段初級(jí)培訓(xùn)。

<學(xué)生在老師指導(dǎo)下開(kāi)始進(jìn)行游泳訓(xùn)練>

為什么學(xué)校特別注重培養(yǎng)體育特長(zhǎng)?

01

運(yùn)動(dòng)員出身的人往往能在社會(huì)中脫穎而出 ，因?yàn)樗麄冇须y以擊垮的信心和號(hào)召力，他們更懂得如何去競(jìng)爭(zhēng)，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，而這恰恰是一個(gè)成功者應(yīng)該具備的素質(zhì)。只要人類社會(huì)存在，競(jìng)爭(zhēng)和合作就是永恒的主題。這就是體育精神。人與人之間有競(jìng)爭(zhēng)與合作，國(guó)家與國(guó)家之間也存在競(jìng)爭(zhēng)與合作，單靠一項(xiàng)是無(wú)法取勝的。而運(yùn)動(dòng)員身上是兩者兼?zhèn)?。?guó)際上很多領(lǐng)導(dǎo)人，都是職業(yè)或業(yè)余體育運(yùn)動(dòng)員出身。

02

運(yùn)動(dòng)員容易出成就，西方的精英大學(xué)也注重培養(yǎng)有運(yùn)動(dòng)員背景的學(xué)生。因?yàn)樗麄冃枰愑诔Ｈ说纳眢w條件——具備有特殊的心理素質(zhì)。體育游戲天生就帶有競(jìng)爭(zhēng)性，運(yùn)動(dòng)員身處其中，天生要善于競(jìng)爭(zhēng)、喜歡競(jìng)爭(zhēng)。

03

體育使上課的氣氛更好了，記憶力專注力增強(qiáng)。研究者發(fā)現(xiàn)在斯坦福成就測(cè)驗(yàn)中，那些體能好的學(xué)生數(shù)學(xué)勝過(guò)全體的67%，英文勝過(guò)全體的45%，2004年由小兒科醫(yī)生認(rèn)知科學(xué)家等組合的團(tuán)隊(duì)對(duì)學(xué)生健康做了一個(gè)評(píng)估，發(fā)現(xiàn)一周只要運(yùn)動(dòng)3到5次，每次30到45分鐘，就能提升孩子記憶注意力和教室行為的正向效果，一方面保持心情的愉快才看得進(jìn)去書(shū);另一方面增加大腦血液的流動(dòng)，促進(jìn)海馬回神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子基因的表現(xiàn)，幫助記憶。

04

運(yùn)動(dòng)是壞情緒的宣泄渠道,能讓大腦分泌多巴胺，使孩子擁有正向的情緒。教育的目的是為了超越動(dòng)物的本性，方法是將這些野性斗爭(zhēng)變成公平競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)技能，在合理的條件下發(fā)泄紓解出來(lái)。了解人的暴力攻擊性的來(lái)源后，我們應(yīng)該盡力推行體育，讓暴力有適當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄出來(lái)運(yùn)動(dòng)會(huì)促使大腦分泌多巴胺，這個(gè)多巴胺促進(jìn)我們的正向情緒，科學(xué)家很早就知道運(yùn)動(dòng)跟情緒有關(guān)，運(yùn)動(dòng)可以抑制大腦中杏仁核的活化，阻止負(fù)面情緒的出現(xiàn)，打完球的人情緒都很亢奮，不會(huì)憂郁。

05

運(yùn)動(dòng)能治療“多動(dòng)癥”和“抑郁癥”,對(duì)注意力缺失和多動(dòng)癥來(lái)說(shuō)，也是自我控制的“良藥”。目前醫(yī)生給多動(dòng)癥患者所開(kāi)的藥，其實(shí)就是為增進(jìn)大腦中多巴胺的量。如果運(yùn)動(dòng)本身就會(huì)分泌多巴胺，為何不用大腦自己本身的多巴胺呢?許多第一線的治療師發(fā)現(xiàn)，武術(shù)、體操等需要大量注意力的運(yùn)動(dòng)對(duì)多動(dòng)癥的孩子非常有幫助，因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)需要全神貫注，而且武術(shù)、體育運(yùn)動(dòng)比枯燥的跑步機(jī)有趣得多，孩子比較愿意持續(xù)練下去。任何運(yùn)動(dòng)都需要持之以恒，每天做，效果才會(huì)出來(lái)。其實(shí)很多被大人認(rèn)為是“皮”的孩子，只要給他們一個(gè)運(yùn)動(dòng)空間、一點(diǎn)時(shí)間，將精力正當(dāng)消耗掉他們就不搗蛋了。

柏拉圖說(shuō)：為了讓人類有成功的生活，神提供了兩種方法——教育與運(yùn)動(dòng)。我們也越來(lái)越看到，這兩種方法是相輔相成、缺一不可的。哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)調(diào)研：畢業(yè)20年后，哪些校友群體為母校捐款最多。結(jié)果出人意料，捐款最多的并不是學(xué)習(xí)最好的學(xué)生，反而是那些有校隊(duì)背景的學(xué)生，這些學(xué)生無(wú)論當(dāng)年還是現(xiàn)在都是最有集體榮譽(yù)感的。牛津大學(xué)有個(gè)久負(fù)盛名的羅德獎(jiǎng)學(xué)金，這項(xiàng)創(chuàng)立110多年的獎(jiǎng)學(xué)金有四項(xiàng)招生標(biāo)準(zhǔn)，其中一項(xiàng)就是喜愛(ài)體育，最好有運(yùn)動(dòng)成就。他們認(rèn)為，這樣的人往往具備優(yōu)秀的心智，是值得栽培的未來(lái)領(lǐng)袖。美國(guó)最負(fù)盛名的大學(xué)聯(lián)盟——常青藤聯(lián)盟最早就是哈佛、耶魯、哥倫比亞等若干所大學(xué)的美式足球運(yùn)動(dòng)體育聯(lián)盟。

最后，小幫妹在這里要跟各位家長(zhǎng)們說(shuō)一個(gè)好消息：在12月14日，我們將專門針對(duì)幼小階段的家長(zhǎng)舉辦幼小升學(xué)公益講座!有意向的家長(zhǎng)可以掃碼報(bào)名!