為什么青春期的孩子會(huì)令你抓狂？哈佛科學(xué)家揭秘背后的原因

孩子的青春期，免不了令人無(wú)法理解的行為，排斥溝通的心理，封閉自己的現(xiàn)象。我們哄也不是，罵也不是，怎么樣才能在不傷害他們脆弱內(nèi)心的同時(shí)給予正確的引導(dǎo)？一名在哈佛大學(xué)以神經(jīng)學(xué)研究為專業(yè)的母親，從科學(xué)和經(jīng)歷兩個(gè)角度分享了自己的感受。

文 | 弗朗西斯·詹森

我的大兒子長(zhǎng)得很帥。一天，他去朋友家玩。回來(lái)時(shí)，他那一頭紅褐色的漂亮頭發(fā)愣是被染成了黑色。

我的內(nèi)心一陣慌亂，卻什么也沒(méi)說(shuō)。

“我還想做挑染，弄幾縷紅色的頭發(fā)。”他若無(wú)其事地說(shuō)。

這下我徹底無(wú)語(yǔ)了。眼前這個(gè)愣頭青真是我的孩子嗎?那一年，安德魯15歲，在一所私立高中讀十年級(jí)。

雖然我試圖理解他的各種奇怪行為，但安德魯這一年來(lái)的變化實(shí)在太大，我都有點(diǎn)不認(rèn)識(shí)他了。

身為一名科研工作者，我在哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院從事神經(jīng)學(xué)研究，同時(shí)在波士頓兒童醫(yī)院開(kāi)展臨床治療。

我離婚了，一個(gè)人拉扯兩個(gè)十來(lái)歲大的兒子。工作讓我無(wú)法經(jīng)常陪伴在孩子身邊，略感愧疚的我下決心做個(gè)好媽媽，畢竟我一直在研究大腦發(fā)育，孩子的頭腦和我的專業(yè)息息相關(guān)。

我的大兒子原來(lái)挺讓人省心的，但他現(xiàn)在決意改變自己，成了一個(gè)讓我有些看不懂的孩子。我猜不透他心里到底怎么想的。

安德魯現(xiàn)在就讀的高中在各方面都非常前衛(wèi)，他最好的朋友把自己的頭發(fā)染成了藍(lán)色，還搞了一個(gè)沖天炮發(fā)型。

我深吸了一口氣，平復(fù)了一下心情。我知道，這時(shí)候?qū)λl(fā)火只會(huì)讓他心生抵觸，對(duì)誰(shuí)都沒(méi)有好處。至少他還愿意告訴我他想干什么，我意識(shí)到這是一個(gè)介入的好機(jī)會(huì)，于是抓住了它。

“與其讓廉價(jià)的染發(fā)劑損傷你的發(fā)質(zhì)，不如讓我的發(fā)型師幫你做挑染吧?”

安德魯欣然同意。

我的發(fā)型師自己就是一個(gè)朋克搖滾迷，所以在為安德魯挑染的時(shí)候很用心。這次染發(fā)的效果實(shí)在太好了，以至于兒子的女朋友也想把頭發(fā)染成那個(gè)樣子。

我兒子的這段成長(zhǎng)經(jīng)歷并不平坦?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我才意識(shí)到，它顛覆了我對(duì)兒子很多固有的認(rèn)識(shí)。安德魯似乎被困在一個(gè)介于兒童和成人之間的發(fā)展階段。

雖然他很難控制自己多變的情緒和沖動(dòng)行為，但無(wú)論在生理上還是心理上，他都更像個(gè)大人，而非孩子了。他不停找尋自我，嘗試不同的穿衣風(fēng)格和發(fā)型就是該過(guò)程不可或缺的一部分。

我是一個(gè)以神經(jīng)學(xué)研究為專業(yè)的母親，自以為對(duì)孩子頭腦里發(fā)生的一切了如指掌。顯然，我錯(cuò)了。

我連孩子的頭發(fā)會(huì)變成什么樣都無(wú)法預(yù)測(cè)!所以，作為母親和科學(xué)家，我下決心找出這些謎題的答案。

那時(shí)候，我工作中的研究對(duì)象主要是嬰兒的大腦。我還掌管著一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，其研究課題主要是癲癇和大腦發(fā)育。

突然間，我發(fā)現(xiàn)了新的研究對(duì)象，那就是我的兩個(gè)兒子。

我的小兒子威爾只比安德魯小兩歲，不知道他再長(zhǎng)幾歲又是什么狀況。我覺(jué)得自己準(zhǔn)備得很不充分。安德魯幾乎是在一夜之間變得好像換了個(gè)人似的，我相信，他骨子里還是那個(gè)聰明懂事的孩子。

為了摸清他們的底細(xì)，我一頭扎進(jìn)相關(guān)研究文獻(xiàn)中，希望這些知識(shí)能幫助我和孩子平穩(wěn)渡過(guò)這段不平靜的發(fā)育期。

我發(fā)現(xiàn)，有關(guān)青少年的腦科學(xué)研究是近十年才慢慢受到重視的。僅僅數(shù)年前，科學(xué)家在青少年腦科學(xué)研究上投入的財(cái)力和人力還比較少，研究成果自然也不多。

我們?cè)e(cuò)誤地認(rèn)為，孩子在進(jìn)入幼兒園時(shí)，其大腦就已經(jīng)完成得差不多了。所以，在過(guò)去二十多年里，許多家長(zhǎng)都希望自己的孩子智力發(fā)育能贏在起跑線上。他們買(mǎi)了很多像《小小愛(ài)因斯坦》這樣的智力開(kāi)發(fā)工具，給孩子開(kāi)小灶。

至于青少年的頭腦，大多數(shù)人則認(rèn)為，它應(yīng)該和成人的頭腦很相似，只是差點(diǎn)火候。

但這種看法是錯(cuò)誤的，大錯(cuò)特錯(cuò)。

關(guān)于青少年的大腦和行為，社會(huì)上還流傳這很多根深蒂固的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)：他們之所以沖動(dòng)和情緒化，是因?yàn)榇罅考に卦谄潴w內(nèi)涌動(dòng);他們之所以叛逆、不聽(tīng)話，是因?yàn)橄腼@得與眾不同;

還有不少人覺(jué)得，人的智力和才華(以及偏文還是偏理的傾向)在青少年時(shí)期就固定下來(lái)了，以后都永遠(yuǎn)不會(huì)改變。

這些認(rèn)識(shí)都是錯(cuò)的。青少年大腦處于一個(gè)非常特殊的發(fā)育階段。無(wú)論是機(jī)能、大腦結(jié)構(gòu)之間的連接性，還是具體能力，成人和青少年都存在顯著差異。

但大多數(shù)家長(zhǎng)，至少是那些沒(méi)有神經(jīng)科學(xué)專業(yè)背景的家長(zhǎng)并不了解這些科學(xué)新發(fā)現(xiàn)。許多家長(zhǎng)和老師被孩子搞得暈頭轉(zhuǎn)向。和我一樣，他們被氣壞了，并感到困惑、受挫。

我的小兒子16歲拿到駕照。一天早上他像往常一樣開(kāi)車(chē)離家。十五分鐘以后，我接到他的電話，“媽，我人沒(méi)事，但車(chē)報(bào)廢了?！?/p>

謝天謝地，他至少還知道先打個(gè)電話給我報(bào)平安，但腦海中浮現(xiàn)的車(chē)禍景象還是把我嚇出一身冷汗。

掛了電話我立刻驅(qū)車(chē)趕往學(xué)校，幾輛警車(chē)閃著警燈停在學(xué)校門(mén)口。到底發(fā)生了什么?

原來(lái)，在開(kāi)進(jìn)學(xué)校之前，威爾需要左拐，穿過(guò)對(duì)向車(chē)道的車(chē)流。他以為自己能找空隙鉆過(guò)去，誰(shuí)知一輛外形彪悍的皮卡疾馳而來(lái)，駕車(chē)的是一個(gè)23歲的建筑工人，他正趕著去上班，才不會(huì)像我這種當(dāng)媽的會(huì)急踩剎車(chē)，給沒(méi)規(guī)矩的毛頭小子讓路。

事故就這樣發(fā)生了。

他到底是怎么想的?我腦中條件反射地閃現(xiàn)出這個(gè)問(wèn)題。但我很快就反應(yīng)過(guò)來(lái)：天哪，我怎么又冒出這個(gè)念頭。

我平靜下來(lái)，這時(shí)我才意識(shí)到，關(guān)鍵不是他們的頭腦已經(jīng)擁有哪些機(jī)能，而是還缺少哪些機(jī)能。

青少年的大腦是了不起的人體器官，它能產(chǎn)生巨大的刺激，學(xué)習(xí)能力也相當(dāng)驚人。但在今天的社交媒體和互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境中，青少年能夠接觸到的危險(xiǎn)也急劇增加。

我聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多青少年的瘋狂舉動(dòng)，這些故事來(lái)自我的朋友、同事，以及來(lái)聽(tīng)我講座的家長(zhǎng)和年輕人。

一個(gè)女孩偷偷開(kāi)父親的摩托車(chē)出去兜風(fēng)，然后一頭撞在路邊圍欄上;

一些孩子為了尋求刺激，打開(kāi)伏特加的瓶蓋，將瓶口對(duì)準(zhǔn)自己的眼睛，然后揚(yáng)起脖子，讓眼球浸沒(méi)在濃濃的伏特加里;

更有甚者，為了通過(guò)兼職工作的入職體檢，一些抽了大麻的孩子，竟然喝下稀釋的漂白劑，以為這樣就能消除尿液中的大麻成分。

無(wú)論是和兒童比，還是和成人比，青少年的大腦機(jī)能以及大腦對(duì)外界的反應(yīng)模式都有所不同，這與他們經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的沖動(dòng)、不理性和執(zhí)迷不悟大有關(guān)系。

我們對(duì)青少年的了解并不徹底，這部分歸咎于我們給年輕人發(fā)出的信號(hào)相互矛盾。

男孩長(zhǎng)出了胡子，女孩胸部漸漸隆起，大人們想當(dāng)然地以為，體貌和成人差不多的青少年也應(yīng)該具備和成人一樣的行為能力，所以也就順理成章地把他們當(dāng)成年人來(lái)看;

但也有不少時(shí)候，我們依然把青少年當(dāng)作孩子，至少覺(jué)得他們不像成熟的大人那樣，具備完全的行為能力。我們就是這樣發(fā)出矛盾信號(hào)的。

我撫養(yǎng)了兩個(gè)兒子，這段親身經(jīng)歷讓我懂得，青少年并不是什么外星物種，他們只是沒(méi)有被充分了解。我下決心直面問(wèn)題，改進(jìn)自己的教育方法。

安德魯剛進(jìn)高中依然很貪玩，即便考試就在眼前，他還是更關(guān)注體育比賽和舞會(huì)，把課本和作業(yè)晾在一邊。身為科學(xué)家的我知道，學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷積累、循序漸進(jìn)的過(guò)程，所以你需要不畏艱難，持之以恒。

于是，我捧起一疊紙，走進(jìn)安德魯?shù)呐P室。我翻開(kāi)他的課本，把所有章節(jié)匆匆過(guò)了一遍。我將一張紙對(duì)折，在一側(cè)寫(xiě)上他需要解決的問(wèn)題，在另一側(cè)寫(xiě)上這個(gè)問(wèn)題的答案。

安德魯需要的只是一個(gè)榜樣、一個(gè)模板和一個(gè)整齊的學(xué)習(xí)環(huán)境。這一舉措成了他和我的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。安德魯認(rèn)識(shí)到，為了學(xué)習(xí)新知識(shí)，他需要坐下來(lái)，安安靜靜地看書(shū)，做作業(yè)。他還意識(shí)到，趴在床上、把一堆東西攤在一旁不利于學(xué)習(xí)。

我擁有成熟的計(jì)劃能力，但當(dāng)時(shí)的安德魯還沒(méi)有。

青少年非常善于學(xué)習(xí)，他們的大腦適合掌握新知識(shí)。所以，學(xué)習(xí)的方法和地點(diǎn)就變得非常重要。給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們安心寫(xiě)作業(yè)，每個(gè)家長(zhǎng)都能辦到。

如果孩子非要改變自己的外表，就算你找不到合適的發(fā)型師為他做挑染，至少可以為他買(mǎi)來(lái)安全的染發(fā)劑。讓青少年用這些無(wú)害的工具進(jìn)行嘗試，遠(yuǎn)遠(yuǎn)好過(guò)叛逆的他們因?yàn)楦改傅姆磳?duì)陷入更嚴(yán)重的麻煩。

請(qǐng)不要撿了芝麻，丟了西瓜。青少年的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)有益的嘗試。

在面對(duì)他們的時(shí)候，我們不該嘲笑，不該動(dòng)不動(dòng)就拒絕、否定、批評(píng)他們，而是應(yīng)該進(jìn)行充分的換位思考。

孩子會(huì)碰到很多問(wèn)題，大多數(shù)時(shí)候，他們只是有些混亂，注意力不夠集中，忽略了周遭一些事情的重要細(xì)節(jié)。

很多人認(rèn)為，青少年應(yīng)該可以，或至少有能力控制自己的惱人行為，以為他們是故意心不在焉，把大人的話當(dāng)耳旁風(fēng)，其實(shí)這些認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。

要知道，孩子自己也會(huì)因?yàn)樽约旱淖兓械嚼Щ螅麄円哺悴磺遄约耗X殼里那個(gè)布滿褶子的重要器官是怎么運(yùn)作的。只是孩子不會(huì)把這些困擾告訴大人罷了。

青少年很注重自我形象，不希望自己丟臉，而且不具備自省和自我批評(píng)的能力。所以，期望他們完全靠自己規(guī)劃好時(shí)間、高效完成作業(yè)，多少有點(diǎn)不切實(shí)際。

了解他們的局限，幫助他們渡過(guò)難關(guān)。我希望各位能牢記一點(diǎn)：不管孩子們說(shuō)了什么或做什么，先不要發(fā)火，平復(fù)一下心情，從一數(shù)到十。

你要在頭腦中把自己想說(shuō)的要點(diǎn)挨個(gè)過(guò)一遍，并努力猜測(cè)對(duì)方可能做出的各種反應(yīng)。預(yù)測(cè)反應(yīng)能幫你想清楚，該對(duì)他們說(shuō)什么，做什么。

如果你自己也頭腦發(fā)熱，思維混亂，那么無(wú)論對(duì)方是同事、下屬還是孩子，你的話都會(huì)成為耳旁風(fēng)。

對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，最重要的是持之以恒，保持參與力度。這個(gè)年齡段的孩子不太愿意接受家長(zhǎng)的建議，但如果你不在他們身邊，也不試圖理解他們的想法，那么提出建議根本就無(wú)從談起。

我很愛(ài)我的兒子，當(dāng)他們是青少年時(shí)，身為母親的我不可能再用教育小孩子的方式，規(guī)定他們做這個(gè)做那個(gè)。他們?nèi)烁唏R大，我已經(jīng)無(wú)力再抱起他們，把他們放在該去的地方。

最佳選擇是提出有用的建議，給出合理的解釋，并以身作則，為孩子樹(shù)立良好的榜樣。

如果你非要問(wèn)，我的兒子讓我懂得了什么，我的回答是：無(wú)論他們看起來(lái)多么心不在焉，多么混亂，無(wú)論他們多少次忘記把作業(yè)帶回家，孩子們總在看我會(huì)怎么做，總在觀察他們的母親以及周?chē)某扇恕?/span>

此時(shí)此刻，我只想告訴大家，安德魯于2011年5月完成衛(wèi)斯理安大學(xué)量子力學(xué)本碩連讀課程，現(xiàn)在正在攻讀醫(yī)學(xué)和哲學(xué)博士學(xué)位;威爾于2013年畢業(yè)于哈佛大學(xué)，現(xiàn)在紐約一家管理咨詢公司工作。

沒(méi)錯(cuò)，我和孩子們闖關(guān)成功，而且還收獲了一大堆有趣的故事。