成都新蓉冠體育單招武術(shù)散打訓(xùn)練班

在成都這座歷史悠久且充滿活力的城市中，武術(shù)散打作為一項(xiàng)深受人們喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，不僅具有深厚的文化底蘊(yùn)，還承載著現(xiàn)代競技體育的精神。成都新蓉冠開設(shè)的體育單招武術(shù)散打訓(xùn)練班，作為培養(yǎng)專業(yè)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的搖籃，為廣大學(xué)子提供了實(shí)現(xiàn)武術(shù)夢想的舞臺(tái)。

新蓉冠體育單招武術(shù)散打訓(xùn)練班

1、適合學(xué)生

武術(shù)散項(xiàng)目體育單招培訓(xùn)學(xué)生

2、開設(shè)班型

小班教學(xué)

3、授課方式

面授課

4、計(jì)劃招生

全日制招收學(xué)生500余人。 面向全國招生。 全日制，半軍事化管理。

5、報(bào)名時(shí)間

即日起即可報(bào)名。

6、培訓(xùn)周期

至體育單招考試結(jié)束。

學(xué)校優(yōu)勢

①管理:辦學(xué)十多年、師資力量雄厚、小班教學(xué)、成績傲人，精細(xì)化管理服務(wù)，環(huán)境優(yōu)美、全封閉式嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾碇贫?，?dú)創(chuàng)分層教學(xué)、教練定制、教師責(zé)任制。

②環(huán)境:世界級(jí)訓(xùn)練場地、學(xué)習(xí)氛圍濃風(fēng)氣正，同學(xué)之間關(guān)系融洽，相互幫助共同提高，多媒體教學(xué)設(shè)備和完善的學(xué)生考勤制度，使教學(xué)和管理更加規(guī)范。

③師資:教師為大學(xué)教授或985/211重點(diǎn)院?？瓢喈厴I(yè)生，從事高考教育工作多年。由經(jīng)驗(yàn)豐富的頂級(jí)的文化課老師負(fù)責(zé)教學(xué)，專業(yè)文化共同進(jìn)步。

④報(bào)考:建立考生信息數(shù)據(jù)庫，分析高校報(bào)考信息，學(xué)生根據(jù)自己的文化成績和專業(yè)成績綜合分析，避免盲報(bào)、誤報(bào)。

⑤專業(yè):我校為專業(yè)的高考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，主講老師為專職教師，有更多的時(shí)間和精力投入到體育高考教學(xué)和研究中去，對(duì)高考各方面的理解和把握更加全面，知識(shí)結(jié)構(gòu)更加合理。

⑥方向:我們了解每一所學(xué)校的考試方向，可針對(duì)不同的學(xué)生的文化成績和專業(yè)成績?yōu)槠涠ㄗ鰧僮约旱膫€(gè)性學(xué)習(xí)方案。

武術(shù)散打基本拳法解析

散打拳法主要包括沖拳、貫拳、抄拳、劈拳、扣拳、鞭拳、彈拳七種，其中沖、貫、抄為主體。

1.拳法的技術(shù)要求

(1)出拳力量主要來源于后腳的蹬地，然后轉(zhuǎn)髖帶動(dòng)轉(zhuǎn)(壓)肩，送臂出拳，要在擊中對(duì)方的瞬間制動(dòng)。

(2)出拳時(shí)切記肩關(guān)節(jié)的垂直線任何時(shí)候都不能超過自己前腿的腳踝關(guān)節(jié)以免失去重心，被對(duì)手反擊。

(3)出拳時(shí)擊中對(duì)手的瞬間才突然握緊拳，擊中與未擊中都應(yīng)迅速放松，以免動(dòng)作僵硬。

(4)出拳后無論擊中或未擊中，都應(yīng)迅速收回，作好防守或再次進(jìn)攻的準(zhǔn)備。