鄭州西亞斯中等專業(yè)學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)介紹

鄭州西亞斯中等專業(yè)學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)介紹:

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)訓(xùn)練方法

重復(fù)訓(xùn)練是按照一定要求反復(fù)練習(xí)某個(gè)技術(shù)動(dòng)作的訓(xùn)練方法。運(yùn)用此法，要根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)、對象，確定重復(fù)的數(shù)量和負(fù)荷強(qiáng)度。如在學(xué)習(xí)掌握技術(shù)時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格按技術(shù)規(guī)格重復(fù)練習(xí)，在數(shù)量和強(qiáng)度上不宜做過高要求;而在提高、鞏固技術(shù)時(shí)，除要有一定的數(shù)量外，對強(qiáng)度也要逐步提高要求，使運(yùn)動(dòng)員能在困難的條件下熟練、正確地掌握技術(shù)，以便在比賽中運(yùn)用。

變換訓(xùn)練是在變換練習(xí)的環(huán)境、條件和改變練習(xí)的速度、時(shí)間、速率以及動(dòng)作組合等情況下進(jìn)行訓(xùn)練的方法。運(yùn)用此法時(shí)應(yīng)根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，有目的地變換練習(xí)的強(qiáng)度、時(shí)間、速率和環(huán)境等。如為了適應(yīng)比賽，可按比賽地點(diǎn)的氣候、場地設(shè)備等情況，變換訓(xùn)練的條件;為了矯正錯(cuò)誤動(dòng)作,可適當(dāng)減輕練習(xí)的重量,降低對動(dòng)作速度、速率的要求。當(dāng)錯(cuò)誤得到糾正時(shí)，就應(yīng)及時(shí)變換到正常條件下練習(xí)。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)

主要培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展，具有高水平專項(xiàng)技能，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基礎(chǔ)理論和基本知識完備，能從事專業(yè)訓(xùn)練、業(yè)余訓(xùn)練的教練員和專項(xiàng)指導(dǎo)教師以及指導(dǎo)全民健身活動(dòng)、勝任運(yùn)動(dòng)競賽組織管理等工作的高素質(zhì)、高技能應(yīng)用型體育人才。本專業(yè)培養(yǎng)具備與競技運(yùn)動(dòng)相關(guān)專業(yè)的基本理論和基本知識，掌握從事與競技運(yùn)動(dòng)相關(guān)社會(huì)、體育活動(dòng)的基本能力，從事競技運(yùn)動(dòng)教學(xué)、科研、管理等方面工作的高級專門型人才。業(yè)務(wù)培養(yǎng)要求：本專業(yè)是從事與競技體育相關(guān)活動(dòng)的專業(yè)的類稱，學(xué)生主要學(xué)習(xí)與競技體育相關(guān)的基本理論、基本知識以及基本技能，能夠掌握從事競技體育相關(guān)社會(huì)活動(dòng)的基本能力。

除了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)，鄭州西亞斯中等專業(yè)學(xué)校還開設(shè)了舞蹈表演、音樂等專業(yè)。

鄭州西亞斯中等專業(yè)學(xué)校:

鄭州西亞斯中等專業(yè)學(xué)校于2008年經(jīng)鄭州市教育局批準(zhǔn)成立，是一所具備中等層次全日制學(xué)歷教育的民辦中等職業(yè)學(xué)校。學(xué)校依托鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院，位于中國人文始祖黃帝故里——河南鄭州新鄭市。

鄭州西亞斯中等專業(yè)學(xué)校辦學(xué)理念

學(xué)校成立八年來，在理事長陳肖純博士的領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持依法辦學(xué)，科學(xué)施教，以立德樹人為根本，以服務(wù)發(fā)展為宗旨，不斷提升辦學(xué)質(zhì)量和水平，始終秉承;自由、拼搏、篤學(xué)、知行的校訓(xùn)，開展;文化、德育和專業(yè)三大主體教育和特色教育，全面貫徹;國際化全人教育，復(fù)合型實(shí)用人才的培養(yǎng)目標(biāo)，是一所致力于學(xué)生;學(xué)有所得，學(xué)有所成藝術(shù)體育類的特色學(xué)校。