青春期的孩子突然變得內(nèi)向,這是什么原因?
來(lái)源:好上學(xué) ??時(shí)間:2023-07-27
孩子進(jìn)入青春期以后,不僅身體特征會(huì)發(fā)生明顯的變化,性格也會(huì)悄悄的發(fā)生變化。本來(lái)活潑好動(dòng)的孩子,會(huì)突然出現(xiàn)少言寡語(yǔ),不愛(ài)和陌生人打交道,甚至不愿意和父母溝通的情況。如果您的孩子也出現(xiàn)了同樣的問(wèn)題,那你就要加以注意了,因?yàn)檫@很有可能是一種青春期的社交障礙。那么,我們應(yīng)該怎么樣幫助有這樣社交障礙的孩子呢?
由于既成熟又不成熟的發(fā)展特點(diǎn)導(dǎo)致這一時(shí)期的青少年內(nèi)心世界充滿了矛盾。如獨(dú)立性與依賴性的矛盾、反抗與屈從的矛盾、閉鎖性與求諒解的矛盾、需要與滿足的矛盾等。這些矛盾使得他們的內(nèi)心常常充滿痛苦、煩惱,又不愿向周圍的長(zhǎng)者傾訴。其內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有人稱之為“心理斷乳期”,如果家庭教育不得法,家長(zhǎng)是很難了解他們,接近他們的。
如何預(yù)防孩子青春期的社交障礙
一作為父母應(yīng)重視并注意觀察孩子是否有社交恐懼傾向。及時(shí)審視自己對(duì)待孩子的行為是否恰當(dāng),并盡早糾正不恰當(dāng)?shù)慕逃袨?。給予孩子更多愛(ài)護(hù)、表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),同時(shí)關(guān)注孩子的青春期心理。
二有時(shí)人的羞怯不完全是由于過(guò)分緊張,而是由于知識(shí)領(lǐng)域過(guò)于狹窄,或?qū)Ξ?dāng)前發(fā)生的事情知道得太少。因此,平時(shí)要讓孩子加強(qiáng)對(duì)文學(xué)、音樂(lè)、藝術(shù)等方面的學(xué)習(xí),多看課外書(shū)籍、報(bào)刊,廣泛地吸收各方面的知識(shí),有了知識(shí)會(huì)幫助他樹(shù)立自信,克服羞怯。
三孩子在交往中出現(xiàn)上述癥狀時(shí),教會(huì)孩子有意識(shí)地做數(shù)次深而長(zhǎng)的有節(jié)奏的呼吸,心里要想著自己與對(duì)方是平等的,這可以使緊張心情得以緩解。平時(shí)注意訓(xùn)練孩子用大膽而自信的眼光看別人,為他建立自信心打下基礎(chǔ)。也可教孩子做一些克服羞怯的運(yùn)動(dòng)。例如:將兩腳平穩(wěn)站立,然后輕輕地把腳跟提起,堅(jiān)持幾秒鐘后放下,每次反復(fù)做30次,每日做3次,可以消除心神不定的感覺(jué)。
如果家長(zhǎng)在孩子青春期的時(shí)候忙于工作,而疏于對(duì)孩子的關(guān)注,那么,很容易會(huì)造成孩子患上青春期社交障礙,更可怕的是沒(méi)準(zhǔn)因此而得了自閉癥。這對(duì)他今后的生活和未來(lái)有很大的危害,建議各位家長(zhǎng)能夠及時(shí)的關(guān)注孩子的心理健康,和他們及時(shí)的進(jìn)行溝通,解決他們內(nèi)心存在的問(wèn)題。
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